[...] gdzieś obok kolana,mały ale bolało go w ch..,lekarz mu kazał robić okłady z lodu na bolący mięsień,w ogole jak słyszę z opinii to bardzo pomaga,niby zwykły lód ale dużo daje,najprostszy sposób czasem okazuje się najlepszy. No i ostatnia rzecz to może jakieś leki albo maści czy coś żeby uelastycznić to ścięgno,na pewno tez by pomogło. pozdr.
1) Na FIBO : - Olimp - 6 razy (co pokazuje przewagę jaka ma firma Olimp nad innymi polskimi firmami i nie tylko) - Activita - jeden raz - Activlabs - jeden raz (Co w sumie daje dwie wystawy tego producenta w roku 2007 i 2008 ) 2) Olimp w 2009 roku wystawi się na FIBO na stoisku, które będzie miało powierzchnie 132m2 3) CREAMINO-SORB ATP Matrix [...]
źródło jest trochę śmieszne : http://polonianottingham.com/forum/viewtopic.php?t=1713 (czyli razem na emigracji...) Znalazłem ten art przypadkiem szukając w googlach informacji "o bakteriach gnilnych i diecie" Studenski twój filmik ładnie urozmaicił mój post. Ps Studenski twój profil myślałem że z śmiechu padnę Ach i jeszcze że coś [...]
[...] na świeżym powietrzu o biegowe - biegi po płaskim - biegi pod górkę - bieżnia / 400 m - sprinty 60/100m o inne pamiętając o podstawowych kryteriach , multum ćwiczeń nadaje się do tego rodzaju treningu. Odradzam np skakankę ( chyba że ktoś jest prawdziwym mistrzem w skakaniu ) czy np pływanie ( gdzie trudno kontrolowac tętno ). Zachęcam do [...]
[...] na świeżym powietrzu o biegowe - biegi po płaskim - biegi pod górkę - bieżnia / 400 m - sprinty 60/100m o inne pamiętając o podstawowych kryteriach , multum ćwiczeń nadaje się do tego rodzaju treningu. Odradzam np skakankę ( chyba że ktoś jest prawdziwym mistrzem w skakaniu ) czy np pływanie ( gdzie trudno kontrolowac tętno ). Zachęcam do [...]
[...] - raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak, powierzchnia wystawnicza bedzie wynosic 11x12 m co daje 132m2. 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w MASSACRA EPISODE 2 względem MASSACRA 1 kwas guanidynopropionowy (GPA) Ester etylowy cytruliny HCl [...]
Ok dzieki chłopaki. Choc tak prawde mowiac nie do konca czaje idee tych przesuwanych progresji? Jezeli np zaliczylem w seriach glownych 3sx7p - 62,5 kg to po co na nastepnym tr (za 2 tyg) wracac do 60 kg? Co to daje??
[...] kości nie nadążają. Niestety, to wszystko co zyskałem po jakże owocnej wizycie u panów fachowców. Co prawda nie ma żadnych leków na to schorzenie, ale ponoć glukozamina daje niezłe rezultaty. Ile w tym prawdy to nie wiem, ponieważ opinie są rozbieżne, a najlepiej przekonać się na własnej skórze. Jakby nie patrzeć i tak nic innego mi nie [...]
[...] MC jest podstawowym ćwiczeniem na CAŁE plecy (i dużo innych mięśni "nieplecowych"). Nie sądzę, żeby większość z was dawała przysiad, czy WL na koniec treningu (nie dosłownie, ale większość zrozumie, co mam na myśli ) Po za tym, kilka mocnych serii MC daje niezłego powera na resztę treningu - sprawa niezwykle zbawienna przy FBW.
[...] synchronizacją z konretnymi aparatami numerami itd, oprócz tego sprzęt jest *****sko drogi. Pałarze nie będą tego stosować żeby dopaść Maćka co klepie mieta w piwnicy i sprzedaje przez internet. Z netem jest tak że pały i tak pewnie śmigają sobie po kontach, współpracują z adminami zawsze mogą powiedzieć że chodzi o pornuchy z nieletnimi a że [...]
[...] Activita to ta sama firma ale wystąpiła w 2007 i w 2008 roku pod różnymi nazwami) 2) Tak, w roku 2009 Olimp będzie występował na FIBO. Stoisko będzie miało wymiary 11x12 co daje 132 metry kwadratowe. 3)W massacrze 2 nowe skadniki to: większa ilośc kofeiny -Waxy Mize -GLYCERO PLASMATRIX -L-Norwalina -Ester Etylowy Cytruliny -kwas [...]
[...] raz ActivLab - raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak, powierzchnia wystawnicza - 11x12 m co daje 132m2. 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się w MASSACRA EPISODE 2 względem MASSACRA 1 Ester etylowy cytruliny HCl L-norwalina 20mg wiecej [...]
Olimp - 6 razy * Activita - 1 raz * Activlabs - 1 raz () 2) Tak, w roku 2009 Olimp będzie występował na FIBO. Stoisko będzie miało wymiary 11x12 co daje 132 metry kwadratowe. 3)W massacrze 2 nowe skadniki to: większa ilośc kofeiny -Waxy Mize -GLYCERO PLASMATRIX -L-Norwalina -Ester Etylowy Cytruliny -kwas guanidynopropionowy (GPA) [...]
[...] chyba ze przy danym cwiczeniu jest napisane inaczej dzien 5 = wszedzie 5 powt, chyba ze przy danym cwiczeniu jest napisane inaczej treningi A i B sa przeplatane 15 / 10 / 5 daje 3 rodzaje treningu A i B daje 2 rodzaje 2*3=6 roznych treningow, co oznacza ze taki sam trening powtorzysz raz na 2 tygodnie, cialo sie nie znudzi gdyz zdazy zapomnic [...]
[...] znajdowano w staroegipskich grobowcach. Otrzymywany z jej ziela olejek eteryczny stosowany jest w perfumerii. Bazylia wchodzi w skład ziół prowansalskich. Bazylię dodaje się do potraw pod koniec gotowania. Nalewki oleiste doskonale odstraszają owady i łagodzą użądlenia. Łacińska nazwa tej rośliny wywodzi się od greckiego słowa [...]
[...] (miałem tylko 1/3 puszki), i zaopatrzyłem się w PROLAB NitroFire. Wziąłem już na próbę 2 razy (przed treningiem) i muszę przyznać że można zrobić trening na 120%, naprawde daje moc. Teraz robię tydzień przerwy i palnuję zrobić cykl z Prolab Nitro Fire, zgodnie z Waszymi sugestiami dokupię jeszcze mono. do tego oczywiście L-glutamina, witaminki [...]
za takie oczywistosci sogow sie nie daje 50mg wiecej wbijesz 3szt prolo, to przebijesz o kolejne 50mg lol co tu sie dzieje Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-04-13 15:47:08
[...] Orwell'a. W jego książce jest mowa o ministerstwie prawdy, które w rzeczywistości okazuje się ministerstwem kłamstwa, wolność okazuje się niewolnictwem i kłamstwo wydaje się być najlepszym środkiem, aby to niewolnictwo zrealizować. Wszechwidzące oko u Orwell'a to ekran, który kontroluje każdego tak, że nikt nie może realizować swojego [...]
Cregg - jedno okrążenie II część - str 22
